تاثیرگذارترین خوراکی ها در مواقع استرس
هنگامی که دچار استرس و اضطراب می شویم چه کارهایی لازم است انجام دهیم چه مواد خوراکی در کاهش این اختلالات تاثیر …
دانستنی های مهم قبل از حمام رفتن
مراقب باشید هرگز با شکم پر به قصد شنا به سمت استخر نروید و حتما آمادگی لازم برای شنا کردن را قبل …
تنش های روحی تان را اینگونه سازماندهی کنید
هنگامی که دچار استرس و اضطراب می شویم چه کارهایی لازم است تا به حالت اولیه برگردیم و این هیجانات و احساسات …
آیا می دانید بوتاکس وارد مغز هم میشود
طبق تحقیقات اخیر پژوهشگران که در nevroscienceمنتشر شده است. بوتاکس بعد از تاثیر بر چین‌های صورت خود را به مغز و حتی …
تشکیل خانواده و زندگی موفق
سازگاری و کنار آمدن زوجین با یکدیگر در زندگی مشترک ، تربیت صحیح فرزندان و چگونگی تعامل با آشنایان و نزدیکان از …