شما برای استرس جستجو کردید | صفحه 107 از 2312

کنترل استرس به واسطه یادگیری مهارت

برای این که بتوانیم استرسمان را کنترل کنیم و بر آن پیروز شویم و آن را کنترل و مهار کنیم نیاز به …

خانم های باردار باید از عواملی که موجب افزایش و ازدیاد استرس در آنان می شوند باید دوری کنند و نگذارند این …

در این مطلب لیستی از رایج ترین پیامدها،علائم و نشانه های داشتن استرس روی زندگی روزمره افراد را درقالب تصویر برایتان آورده …

استرس مداوم چه بلاهایی برسر افراد می آورد و با آنان چه می کند؟ چه پیامدها و تاثیراتی روی سیستم ایمنی بدن …

با هر بار استرس داشتن آسیب های متعددی به بدنتان وارد می کنید و خود را مستعد ابتلا به انواع عوارض این …