کشیدگی عضله سینه ای
آسیب شناسی ورزشی کشیدگی عضله سینه ای chest-muscle strain اگر می خواهید در مورد کشیدگی عضله سینه ای اطلاعات کامل …
آسیب شناسی – التهاب تاندون آشیل
التهاب تاندون آشیل ACHILLES TENDINITIS تعریف: زردپی (تاندون) آشیل بزرگترین و قوی ترین تاندون بدن انسان است. طول این تاندون در …
چگونه سالاد الویه را رژیمی درست کنیم
همانطوریکه از نامش پیداست این سالاد الویه رژیمی است بخصوص برای مبتلایان به چربی خون بالا بسیار خوبست اکنون طرز تهیه این …
6 حرکت ورزشی مختص گردن درد
ممکن است پیش خود بگویید كه آرتروز بیماری سنین بالاست و بگویید من که هنوز در سنی نیستم که آرتروز بگیرم در …
اختلال و وسواس در خوردن غذا
برخی افراد از لحاظ روحی در زمینه تغذیه دچار نوعی وسواس می شوند و به نظرشان تمام غذاهایی که می خورند مضر …