زردچوبه می تواند به درمان سرطان دهان کمک کند
زردچوبه (turmeric)، ادویه ای زرد رنگ که استفاده از آن در پخت و پز بسیار متداول است! یک تحقیق به …
بهترین و سالم ترین روغن ها
می خواهیم شما را با بهترین روغن هایی که می توانید روزانه از آن ها استفاده کنید, آشنا کنیم. سالم …
تقویت مغز با خوردن اسفناج
نتایج یک تحقیق آمریکایی بیان کرد که برای به عقب انداختن بیماری زوال عقل کافی است اسفناج را هر روز در …
چین و چروک صورت و 11 شیوه برای کاهش آن
پوست انشان شامل دو لایه اپیدرم ( لایه بیرونی ) و درم ( زیر اپیدرم ) است. چین و چروک در لایه …
سوپ گندم و ماست
مواد لازم : گندم 1 لیوان زرده تخم مرغ 1 عدد ماست 1 کاسه آرد 2 قاشق نمک و آب رویه: