فواید ورود اطفال به مهد
اگر مایلید فرزندتان از لحاظ اجتماعی و خصوصیات شخصیتی رشد کند و به مراحل بالای اعتماد به نفس برسد وی را به …
شیوه هایی برای سوزاندن کالری در طی روز
اگر می‌توانید هر روز به باشگاه بروید و حدود ۵۰۰ کالری بسوزانید فوق‌العاده است. اما اگر هر روز بابت کارتان باید حدود …
درباره فشار خون دیابتی‌ها این مواد را بدانید
از بیمار باید در خصوص ساعت خواب و استراحتش جویا شد؛ چرا که این ساعت‌ها نقش موثری را در تغییرات فشار خون …
رازیانه بخورید تا جوان و لاغر بمانید
رازیانه گیاهی دارویی است که خواص معجزه آسایی از قبیل ضد پیری، پیشگیری از سرطان، کاهش وزن، درمان بیماری های گوارشی و …
پرخوری دوره‌ای ریسک بیماری دیابت را زیاد میکند
طبق نتایج یک مطالعه طولی که بر روی 4300 دختر جوان انجام گرفته، مشخص شده است که احتمال بروز دیابت نوع دو …