9 روش ساده برای پیشگیری از تیره شدن پوست
برنزه و تیره شدن پوست در تابستان اجتناب ناپذیر است، حتی اگر به طور کامل خودتان را بپوشانید یا از …
آیا افسردگی به بروز رفتار خشونت آمیز منجر می شود؟
طبق گفته های یک تحقیق جدید، برخلاف تصور رایج، افرادی که از افسردگی رنج می برند، بیشتر از دیگران مستعد …
جلو بازو چکشی، و جلو بازو با هالتر چه فرقی با هم دارند ؟
هم تمرین جلو بازو چکشی، و هم جلو بازو با هالتر، جفتشان عضلات مشترکی را به کار می‌گیرند. اما این دو تمرین، …
کوفته نخود مغزدار
مواد لازم برای خمیر: 750 گرم بلغور تخم مرغ 1 عدد رب 1 قاشق آرد 2 قاشق پاپریکا و نمک و فلفل …
رژلب قرمز را اینگونه امتحان کنید
در کل دنیا از هر شخصی در مورد لب های قرمز بپرسید، رژلب هایی به روش مرلین مونرو را به خاطر می …