ارتباط ورزش روزانه با سلامتی قلب
نتایج یک تحقیق جدید ارتباط میان حرکات بدنی و بهبود پارامترهای سلامت قلبی سوخت و سازی آقایان و خانمها را اثبات کرد. …
میکاپ ساده و بی عیب و نقص در ۵مدت دقیقه!
برای ما میکاپ کاملا نرمال، مثل ماتیک قرمز و ریمل لازم است! البته این را هم بدانید که هیچوقت نمی‌توانیم از آنها …
اثر طولانی مدت فعالیت ورزشی بر نیاز به تعویض مفصل لگن
نخستین رده درمانی در مورد استئوآرتریت مفصل لگن و زانو، حرکات ورزشی است و برای همه بیماران مبتلا به این عارضه سفارش …
سالاد دونر مرغ رژیمی
این سالاد برای 2 نقر است مدت زمان آماده کردن آن 10 دقیقه و زمان پخت آن 20 دقیقه است
درمانهای خانگی برای آپاندیسیت
آپاندیسیت التهاب آپاندیس، است که می تواند حاد یا مزمن باشد. آپاندیس یک برآمدگی کوچک از روده بزرگ، واقع در ربع تحتانی …