مجله پزشکی دکتر سلام

سالاد گل

مواد لازم: سیب زمینی 4 عدد هویج 4 عدد تره فرنگی 1 عدد لیمو ترش 1 عدد ماست 1کاسه ترشی لبو 1 …

سالاد کلم قمری و مرغ

مواد لازم: گوشت مرغ 1 ع دد کلم قمری 2 عدد هویج 3 عدد ماست 1 کاسه سس مایونز 2 قاشق پرتقال …

سوپ عدس و بروکلی

مواد لازم: عدس قرمز 1 لیوان بروکلی مقداری پیاز 1 عدد آرد 1 قاشق کره 1 قاشق آبگوشت 1 لیوان نمک و …

سوپ گوجه فرنگی و گندم

مواد لازم: گوجه فرنگی 3 عدد رب گوجه فرنگی 2 قاشق گندم پخته شده 1 کاسه هویج 1 عدد آرد 2 قاشق …

سوپ ذرت و ماست

مواد لازم : ماست 1.5 کیلو کنسرو ذرت 1 کاسه رشته 1.5 لیوان شوید مقداری روغن زیتون