برکنترل قندخون , تناسب اندام چه تاثیری دارد
نتایج پژوهشهای دانشگاه کوپنهاگ نشان می دهد در اشخاصی با آمادگی جسمانی زیادتر، شاخصهای کنترل قند خون مانند میزان هموگلوبینA1C و قند …
آبمیوه ای برای تمیز کردن کل ارگانیسم
این آبمیوه رسوبات چربی اطراف شکم را کاهش داده و کل ارگانیسم بدن را پاکسازی میکند
یوگا سبب کاهش ریسک ابتلا به امراض قلبی و عروقی می شود
پژوهش های هلندی در تحقیق 37 پژوهش را ( با 2768 آزمودنی ) در باره ارتباط میان یوگا و عناصر سلامتی ارزیابی …
افزایش ریسک ابتلا به دیابت با نگاه کردن به تلویزیون
هر ساعت نگاه کردن به تلویزیون با ریسک ابتلا به دیابت به اندازه 3.4درصد در ارتباط است. پژوهشها نشان میدهد که تغییر …
همه پیامدهای روانی خروپف
خر و پف چه عواقب و پیامدهایی روی وحیه و روان افراد می تواند بگذارد و این عارضه شب هنگام بر …