شیر سیر – درمان جادویی برای تسکین درد سیاتیک
دکتر سلام – آیا از کرمها و ضدر درهای زیادی برای تسکین درد سیاتیک استفاده کرده اید و موثر نبوده است؟ در …
آموزش تصویری یوگا برای درمان بی خوابی
اگر بی خوابی اذیتتان میکند این حرکات یوگار ا که برایتان آموزش میدهیم پیش از اینکه به رختخواب بروید انجام دهید مطمئنا …
اسموتی سالم با هلو و موز و عسل
دکتر سلام- زمان آماده سازی زمان: 15 دقیقه مواد لازم: . شیر سرد 3 فنجان . شهد هلو 1 فنجان . موز …
مکمل کوآنزیم Q10 و تاثیر مفید آن بر امراض قلبی
بر اساس پژوهشهای یک تحقیق با الگوی حیوانی تایید شد که مکمل Q10 در موش هایی که وزنشان پایین است متولد می …
خوابی دلچسب با رعایت این موارد
برخی نکات قبل از خوابیدن وجود دارند که با رعایت آنان می توان خوابی دلچسب را تجربه کرد که در این …