با چای سبزپوستی صاف و موهایی براق داشته باشید
هر انسانی در مرحله ای از زندگی با مشکلی به اسم آکنه یا جوش مواجهه می شود. بعضی از آنها به آسانی …
پیری دست یک سالمند
پیری دستان در سالمندان قابل کنترل و پیشگیری است می توان با روشهایی از این امر پیشگیری کرد دستانی پرطراوت و …
هر چه گذشته را کنار بگذارید
سعی کنید گذشته را رها کرده و در حال بمانید و اتفاقات و رویدادهای آن درس بگیرید و نه اینکه مدام خود …
اطفال حین خوابگردی
کودک خوابگرد نیاز به مراقبت های ویژه ای از سوی والدین دارد و مراقبت از او در هنگام شب بسیار واجب و …
روانشناسی استرس در حین ورزش کردن
این نوع استرس ها و اضطرابها در حین ورزش طبیعی اند اما اگر بمدت طولانی در فرد ماندگار شوند آسیب های شدید …