مشکلات روده ای در حاملگی
درمان و پیشگیری از یبوست در بارداری چگونه است و کسی که دچار این حالت در حاملگی می شود آیا برای جنیننش …
درونگرایی مساوی با سلامت بیشتر
طبق آخرین تحقیقات راجع به برونگرابودن و درونگرا بودن افراد ثابت شد شخصیت های درونگرا سالم تر و قوی تر از شخصیت …
اعتیاد به سیگار با افسردگی
معمولا در افراد افسرده و کسانیکه دچار اختلالات روانی هستند اعتیاد به سیگار بیشتر از دیگران دیده می شود.
تقویت ذهن اطفال در خواب
در مدتی که اطفال خوابند می توان به اطلاعات و دانستنی های آنان افزود و حافظه آنان را فعال تر کرد
بهبود استرس قبل از خواب
تفکرات منفی و مضطرب کننده را چگونه از خود دور کنیم و با چه روش هایی استرس قبل از خوابمان را کم …