برای بدنسازان مبتدی این اصول پایه هستند
آیا هدفتان از بدنسازی رسیدن به اندامی عضلانی است؟ اگر جدیدا وارد رشته بدنسازی شده اید این بخش می تواند ایده خوبی …
بیماری دیابت را با این معجون سبز از بین ببرید
احساس تشنگی زیاد دارید؟ زیاد عرق میکنید؟ و اینها برایتان درد سر ساز شده است؟ اینها از نش انه های بیماری دیابت …
تحقیقات جدید درباره ویتامین D را بخوانید
پژوهشهای اجرا شده در انستیتو سلامت جورجیا درایالات متحده امریکا، ثابت کرد که کاهش ویتامین D حتی در اشخاصی که بیمار نیستند، …
میل بیشتر جوانان به زندگی تک نفره
با افزایش میل جوانان به زندگی مجردی و عدم تمایل به ازدواج و تشکیل زندگی مشترک شاهد رواج زندگی مجردی در میان …
رشد علاقه جوانان به روابط جنسی
پذیرش ریسک بیماریهای جنسی در میان جوانان بسیار بالا رفته است و متاسفانه شاهد رشد علاقه آنان به این نوع روابط هستیم …