کودکتان را زیاد نپوشانید
لباس کم پوشیدن برای کودک همیشه کمضررتر از لباس زیاد پوشیدن است. سعی نکنید با دستکش دستهای نوزاد را گرم کنید، چون …
سرحال آوردن مغز با این کارها
ژوهشگران روش‌های مختلفی را برای سوپرشارژ کردن و افزایش کارآیی مغز ارائه کرده‌اند که در این مقاله ساده‌ترین آنها ارائه شده تا …
غذاهای تمیز کننده کام دهان
دکتر سلام – مواد غذایی پاک کننده کام هستند جوانه های چشایی را تازه میکنند. . اگر غذایی خورده اید که طعمش …
ذهنیتتان را با گذشته مشغول نکنید
با فکر کردن به گذشته های ناراحت کننده ،غمگین تر می شوید فکر کردن به آنها، ناراحتی و افسردگی شما را بیشتر …
با این تکنیکها به چشمتان نیروی تازه بدهید
دکتر سلام – چشم از اندامهایی است که انسان از توجه به آن غفلت میکند. ما همواره تلاش میکنیم پوست و موی …