مهار سکته با این راهکارآسان
همه ما طبق روال همیشگی نان را همراه پنیر، مربا، کره می خوریم. این بار یک ایده جدید را تست کنید و …
آموزش خوراک رژیمی تحت عنوان خوراک کدو
میدانید کدو خاصیت زیادی است از جمله مبتلایان به بیماری قند زیاد کدو میخورند ولی در عین اینکه فایده های زیادی دارد …
درباره خاصیت میوه دورین بخوانید
میوه دورین در لیست بزرگترین میوه ها با پوست برآمدگی خاردار و سخت است. وزن میوه دورین به طور کلی بین 1kg–4kg، …
اضافه وزن این نوزاد ده ماهه
رشد بی رویه این نوزاد ده ماهه به حدی رو به افزایش است که همگان را به تعجب واداشته و علت آن …
بدون هیچ احساس دلشوره ای بگویید نه!
افردی که توانایی نه گفتن ندارند، برآورده شدن خواسته دیگران را در اولویت قرار داده و از ترس از دست دادن …