پودر پی برن دینه و درمان یبوست
همه افراد در سنین مختلف ممکن است به عارضه یبوست مبتلا شوند. یبوست یک عارضه معده، روده ای است که باعث اختلال …
روغن ارده کنجد
روغن ارده کنجد که در زبان انگلیسی Tahini Oli نامیده می شود و به روغن ارده نیز معروف است یکی از محبوب …
در یک فنجان قهوه چقدر کافئین وجود دارد؟
قهوه یکی از بزرگترین منبع های کافئین می باشد. با نوشیدن هر فنجان قهوه تقریبا 95 میلی گرم کافئین وارد بدن خواهد …
آیا میوه ها برای سلامتی خوب هستند یا خیر؟
شما حتما باید میوه و سبزیجات بیشتری بخورید. احتمالا این متداول ترین توصیه جهانی سلامتی ست. همه می دانند که میوه ها …
خواب کم چه تاثیری بر کاهش وزن دارد؟
آیا از خواب کم و تاثیرات آن بر کاهش وزن اطلاعاتی دارید؟ اگر سعی می کنید وزن خود را پایین بیاورید مقدار …