داشتن دوست و تاثیرات روحی آن
یکی از مهمترین نیازهای زندگی ایجاد ارتباط با سایر انسانها و همنشینی با دیگران است دوستان ما بخش مهمی از شخصیت ما …
از پودر قهوه چه استفاده های دیگری میتوان کرد؟
پودر قهوه مانند دیگر مواد پس از مدتی کیفیت خود را از دست داده و طعم یک قهوه عالی را نخواهد …
پیشگیری از نفخ شکم با این ورزشها( آموزش تصویری)
برای ورزش کردن همیشه وقت و کوچک و بزرگ و پیر و جوان ندارد است. این را همه می‌دانیم ولی زمانی صحبت …
سالمندان لطفا روغن نارگیل مصرف کنند
روغن نارگیل به جلوگیری از پیری زودرس کمک می کند و به خاطر محتوی آنتی اکسیدنی خود، از بروز بسیاری از بیماری …
همه عواقب تمرکز بيش از حد
هر چه کیفیت تمركز بهتر باشد، يادگيرى دقيقتر، كاملتر و ماندگارتر خواهد بود. همچنین تمركز بیش از حد به گسستگى حافظه، بى …