نشانه‌های کمبود ویتامین ب۱۲
آیا احساس خستگی و کمبود انرژی می‌کنید؟ ممکن است شما هم از جمله افرادی باشید که ویتامین ب۱۲ به اندازه کافی دریافت …
۷ ماده غذایی موثر برای رشد مو
موها به عنوان یکی از ویژگی‌های ظاهری هر شخص، تأثیر زیادی در زیبایی و شادابی چهره دارند. همچنین، مصرف برخی از مواد …
۶ خوراکی بی‌نظیر برای کلیه
آنچه که شما مصرف می‌کنید، در حالی که می‌تواند به سلامت شما کمک کند، ممکن است خطراتی نیز برای سلامتی‌تان به همراه …
کاهش ایست قلبی با مصرف این ادویه
جلوگیری از سکته قلبی بسیار مؤثرتر از درمان آن بعد از بروز است و یکی از روش‌های پیشنهادی برای این کار، استفاده …
این ۴ بیماری زنان ایرانی را می‌کُشد
رئیس اداره سلامت میانسالان و مادران وزارت بهداشت با اشاره به سن امید به زندگی در زنان ایرانی بیان کرد: با توجه …