شیوه های مفید برای حل معزل قهر و آشتی زوجین
این گروه از زوج ها، ابتدا از نظر احساسی و عاطفی و سپس از نظر جنسی، حمایتی و… از هم دور می …
خطرات موجود در منزل برای سالخوردگان
عمده ترین حوادث برای سالمندان زمین خوردن در اثر پوکی استخوان است و با رعایت بهداشت سلامت و خصوصا تغذیه ی سالمندان …
حس قاطع بودن و راههای افزایش آن
قاطعيت يكي از مهارتهاي انساني است كه هر فردی بايد از آن بهره مند باشد. البته قاطعيت را نبايد با پرخاشگري و …
احساس بد در طعم ها در دوران بارداری
پزشکان می‌گویند دلیل اصلی احساس مزه تلخ در دهان، ترشح یک نوع اسید در معده است که از مری بالا می‌آید و …
از بین رفتن افسردگی با ایروبیک
ایروبیک شکلی از ورزش است که ترکیبی از ورزش های هوازی موزون با کشش و قدرت با هدف بهبود تناسب اندام (انعطاف …