شلغم بخارپز را فراموش نکنید
سعی كنید كه در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماریهای تنفسی اقلا چند بار در هفته شلغم بخورید شلغم بخارپز …
مراقبتهای لازم برای بیماری مخملک در اطفال
مخملك با ورم لوزه‌ها مشابه است بجز اينكه در مخملك علاوه بر گلودرد، بثورات پوستي ، تب، استفراغ نيز ايجاد ميشود.
محو کردن جای خالکوبی با این روش
روشهای مختلفی برای برداشتن و پاك كردن خالكوبی وجود دارد اگر خالكوبی سطحی و قدیمی تر باشد ، راحت تر قابل پاك …
مراقب اضافه وزن در فصول سرد باشد
زمستان و سرمای هوا، میل افراد را به خوردن افزایش می‌دهد، بنابراین اگر می‌خواهید بعد از این زمستان سرد دچار اضافه وزن …
با پرتقال آشتی کنید
ویتامینC یکی از عوامل مهم مهارکننده سرطان است که پرتقال منبع این ویتامین محسوب می شود.در این فصل از سال هم این …