با این میوه ضد سرطان بیشتر آشنا شوید
خیار حاوی موادی است که برای کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و سرطان مفید است خیار یک گروه مواد مغذی …
23 فایده پودر شنبلیله برای پوست و مو و سلامتی
شنبلیله بخاطر عطر و بوی قوی و طعم تند آن بسیار طرفدار دارد . در آشپزی زیاد از آن استفاده می شود، مزایای …
6 مرحله آسان برای درست کردن شربت شکلات
دکتر سلام-با مواد ساده ترکیب و آماده سازی شربت شکلات بسیار خوشمزه می شود.شربت شکلات دسر کامل است که چربی های کم …
10 ماده غذایی سرشار از گلوتامین که باید در رژیم غذایی داشته باشید
دکتر سلام-آیا از سندرم روده تحریک پذیر (IBS) رنج می برید؟ بسیاری از کسانی که از IBS رنج می برند زود زود …
پیشگیری از بیماریهای مرتبط با چاقی با مواد شیمیایی موجود در قهوه
یک عنصر شیمیایی که در قهوه وجود دارد می تواند از برخی از تأثیرات بد چاقی پیشگیری نماید. محققان دریافتند کلروژنیک اسید …