از خوابتان برای یادگیری بهره بگیرید
در هنگام خواب می توانید به افزایش و تقویت حافظه (پیشرفت و بهبود مغز) ، افزایش چشمگیر اعتماد به نفس، بالا بردن …
در هنگام خواب می توانید به افزایش و تقویت حافظه (پیشرفت و بهبود مغز) ، افزایش چشمگیر اعتماد به نفس، بالا بردن …
نوشیدن روزانه دو فنجان شکلات جریان خون را در مغز سالمندان سالم افزایش میدهد و موجب بهبود عملکرد حافظه آنها می شود.
در این مطلب شباهت باورنکردنی و جالب این بازیگران و کودکان را می بینید که تعجب همه را بر انگیخته است
از سفید كننده باید ترجیحا در فضای باز استفاده كرد و برای استفاده در فضای بسته مانند حمام و دستشوئی، بهتر است …
میوه های خشک، مخمر آب جو و برخی سبزیجات گوشت سفید، تخم مرغ ،کیوی ،قهوه،،گوجه فرنگی و ماهی و بسیاری خوراکی دیگر …