مجله پزشکی دکتر سلام

گوشت و فرآورده های حیوانی را ترک نکنید

حذف کامل کلسترول از رژیم غذایی خطرناک است؛از جمله باعث کاهش کولین و اختلال کار کبد می شود.با این حال توصیه می …

فروش اين نوشابه در چند کشور از جمله نروژ، دانمارک و اروگوئه ممنوع اعلام شده است چنانچه شخص دچار استرس يا فشار …

دکتر سلام-از نظر علمی ثابت شده است که پابرهنه راه رفتن دارای چند مزیت است و تا حدودی خاصیت درمانی دارد.پابرهنه راه …

مواد لازم: آرد 3 لیوان پودر قند 1 لیوان کره 150 گرم تخم مرغ 2 عدد وانیل 1 پاکت پودر فندق …

یکی از مفیدترین حرکاتی که می‌توانید برای بزرگی عضلات بازویتان استفاده کنید، جلو بازو با هالتر است، مطمئن باشید! ولی آیا اطلاع …