۱۰ عادت سلامتی
بهداشت سرمایه است و سالم نگه داشتن بدن وظیفه شماست . با سالم ماندن، می توانید از سلامت بهتر روان، شکل بدن …
چطوری باید انواع گلودرد را شناسایی کرده و معالجه کنیم؟
فقط دکتر می‌تواند بطور قطعی درباره وع گلو‌دردتان تشخیص بدهد اما زمانیکه دچار گلو درد هستید آنرا ساده نگیرید چون نوع میکروب …
این مطب ها شما را گول میزنند
محیط زیبا،آرامش بخش، پاکیزه تر و با امکانات رفاهی قابل قبول تر برای مراجعه کنندگان از بهترین ویژگیهای یک مطب است اما …
پیشگیری از دیابت با شیرالات پرچرب
چربی موجود در لبنیات، برای کاهش خطر ابتلا به دیابت مفید است.،مصرف مقدار مناسبی از ماست و شیر با میزان چربی سالم …
محافظت از لثه با این روغن مفید
برای مک به درمان بیماری های لثه از ماهی های چرب در رژیم غذایی خود استفاده کنید ،مصرف روغن ماهی موجب بهبود …