استرس داشتن و تاثیر آن بر پوست و مو
استرس، فقط یک عامل اذیت کننده در زندگی روزانه نیست، بلکه می‌تواند به سلامتی و زیبایی نیزصدمه بسیاری وارد کند. کم خوابیدن …
برای خوردن کربوهیدرات چه زمانی خوب است؟
اگر کمی اضافه وزن پیدا کردید، از خوردن کربوهیدرات‌ها نیست. با وجود آنکه این روزها بسیاری از رژیم‌های غذایی، شما را مجبور …
عضله ساز جادویی را بشناسید
معنای اسم لاتین انار هم به معنای نیرومند است. این میوه دارای اثر بالقوه است . انار مواد مغذی ضروری مثل ویتامین …
کمک به طولانی شدن عمر مردان
کروموزوم Y تنها اندازه‌ای در حد یک سوم کروموزوم X دارد و حاوی تعداد بسیار کمتری ژن‌ها نسبت به کرموزوم X است. …
میکروب زدایی مبلمان منزل با این کارها
چون مبل پس از شامپو فرش کشیدن، دیگر آب‌کشی نمی‌شود و در آن باقی می‌ماند و خشک می‌شود، این می‌تواند باعث پخش …