دوران بارداری و غذاهایی که باید از آنها اجتناب کنید
دوران بارداری حیاتی ترین و حساس ترین دوره زندگی زنان است. بنابراین، برای زنان باردار بسیار اهمیت دارد که رژیم غذایی سالمی …
مواد غذایی کم کالری؛ چاشنی ها و مواد غذایی کم کالری
آیا می دانید مواد غذایی کم کالری چه موادی هستند؟ آیا با آنها آشنایی دارید؟ گنجاندن مواد غذایی کم کالری در برنامه …
رژیم کتو و کلسترول؛ تاثیر رژیم کتو بر روی سطوح کلسترول
در مورد ارتباط بین رژیم کتو و کلسترول چه می دانید؟ با توجه به این واقعیت که رژیم کتوژنیک یک رژیم پرچرب …
هولیزم یا کلی گرایی؛ مزایا، معایب و چگونگی استفاده از هولیزم
چگونه روانشناسان از هولیزم یا کلی گرایی برای درک رفتار استفاده می کنند؟ در روانشناسی، کلی گرایی یک رویکرد برای درک ذهن …
لیفتینگ صورت با نخ؛ تعریف، مزایا و معایب لیفتینگ صورت با نخ
در مورد لیفتینگ صورت با نخ چه می دانید؟ آیا این روش زیبایی، عوارض جدی در پی دارد؟ لیفتینگ صورت با نخ …