مطالبی درباره خجالتی بودن در حضور دیگران
كناره گیر ی ، بی اعتماد به نفس بودن ، ناراحت بودن در حضور دیگران ، سرخ شدن با احساس دستپاچگی ، …
نوشیدنی های گیاهی و سنتی مضر برای دندان
دمنوش های اسیدی چه گیاهی چه معمولی اثرات زیانباری روی دندان میی گذارند،راه‌های مختلفی برای حفاظت از دندان در برابراین نوع نوشیدنی‌ها …
سرما و کمک به لاغری
با 10 تا 15 دقیقه لرزیدن می توان به اندازه یک ساعت ورزش کردن کالری سوزاند و از ابتلا به بیماری های …
با این نوشیدنی چه تنقلاتی مفید است!
خرمای خشک، توت خشک, انجیر, برگه‌های هلو , زردآلو , کشمش از جمله تنقلات مفیدی هستند که می توانید بدون نگرانی برای سلامتی …
تغذیه ناصحیح مادر و چاقی فرزند
دريافت بيش از نياز مواد غذايي و نداشتن تحرك كافي، باعث ايجاد اضافه‌وزن و چاقي در كودكان و نوجوانان مي‌شود.باید مصرف تنقلات …