پایین آوردن استرس با خوردن
دستگاه گوارش شما، استرس وارد شده را احساس می كند، بنابراین دریافت موادغنی از فیبر در طول روز كمك می كند تا …
مرگ آورترین راه برای لاغرشدن
باور نادرست لاغری شدن با مصرف شیشه موجب گرایش بسیاری از زنان به مصرف مواد مخدر شده در حالی که وابستگی …
آندوسکوپی و هراس بیماران از انجام آن
آندوسکوپي در اغلب موارد فقط با بي‌حس کردن مخاط حلق به منظور کاهش تهوع بيمار درحين آندوسکوپي انجام مي‌شود البته در برخي …
آسیب های جبران ناپذیر خود درمانی برای بینایی
استفاده خودسرانه از هرگونه داروی دیگری قطره‌های چشمی می‌تواند سلامتی شما از جمله سلامتی چشمانتان را به خطر بیاندازند،حساسیت های پوستی،سوزش و …
با عوامل ایجاد کننده ترک خوردگی پوست اشنا شوید
کاهش وزن، استفاده از کرم‌ها و پوشیدن کفش‌های مناسب از بروز ترک‌پا پیشگیری کنند.برخی عوامل مانند وراثت و یائسگی از جمله ایجادکننده …