با تركيباتي كه در منزل پيد ا مي شود از پوست خود مراقبت کنید
براساس راهنمایی والري مايو در کلینیک زیبایی پوست و صورت از شهر نيويورك ، زمانی كه شما تركيب ایده آل و طبيعي …
آیا واقعا به مولتی ویتامین نیاز داریم؟
دکتر سلام-اگر فکر می کنید در معرض خطر کمبود ویتامین قرار دارید و رژیم غذایی ناسالم دارید برای تقویت بدن باید از …
تاثیرات منفی گوشت قرمز را اینگونه از بین ببرید
وقتی که در وعده های غذایی غذاهای گوشتی داریم به همراه آن حتما از سیب زمینی و حبوبات بخورید چون ریسک ابتلا …
درباره آسیت یا آب آوردن شکم چه مواردی را باید بدانید
آسیت به معنای پر شدن آب در قسمت شکم است. آب آوردن شکم در بسیاری از موارد به علت صدمات کبدی بوجود …
در پناه شادی پرانرژی شوید
خود را درگیر کاری که از آن خوشتان می آید میکنید و خوشبختی در زندگیتان بوجود خواهد آمد! به اصطلاح جریان انرژی …