پیشگیری از رفلاکس با خوراک بلغور گندم و کنگر
رفلاکس همان ترش کردن معده می باشد و بیشتر در افرادی که چاق هستند به وجود می آید. برخی از مواد غذایی …
رفلاکس همان ترش کردن معده می باشد و بیشتر در افرادی که چاق هستند به وجود می آید. برخی از مواد غذایی …
این طبیعی است که در طول روز سطح انرژی تان افزایش و یا کاهش یابد. عوامل مختلفی می توانند این جریان طبیعی …
سعی کنید در برنامه غذایی تان از خوراکی های سالم بیشتر استفاده کنید و از فواید تغذیه ای آن ها بهره مند …
فصل زمستان به دلیل سرمای هوا و شیوع بیماری های واگیر داری همچون سرماخوردگی،امکان ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن بسیار بیشتر است،به …
برای مقابله با انواع عارضه های سرطانی می توانید از روش های تغذیه ای مختلفی کمک بگیرید. امروزه انواع امراض سرطانی موجب …