کور کردن اشتها با غذاهای اصلی
حتما تعجب می‌کنید اگربخوانید با خوردن میان‌وعده‌ای مثل موز و کره بادام‌زمینی یا گوشت بوقلمون لاغر می شوید. به این علت که …
مو ، نشانگر سلامت بدن
آلودگی هوا نه تنها باعث به خطر افتادن سلامت اندام های حیاتی بدن مانند قلب، مغز و ریه ها می شود، بلکه …
کتاب خوردنی بسیار لذیذ
این کتاب اشچزی که طرز تهیه انواع لازانیا را در خود دارد،هم خواندنی و خوردنی ست و می توانید یک لازانیای خوشمزه …
این ریزه کاریها را بدانید تا چندین برابر زیبا شوید
خوشگل شدن هم برای خودش متدهایی دارد که هر شخصی آنها را بلد نیست ولی با آموختن موارد اولیه می شود قیافه …
آیا کسانیکه دیابت نوع دو دارند مجاز به نوشیدن آب میوه هستند؟
به گفته پژوهشگران برای کنترل بیماری دیابت نوع ۲ فقط باید مقداز غذایتان را کم کنید. نان و ماکارونی هم میشود خورد …