طراحی صندلی مخصوص حفظ سلامت قلب در حین رانندگی
با افزایش آمار تصادف بر اثر خواب آلودگی و خستگی صندلی های ویژه طراحی شده اند که میزان ضربان قلب راننده را …
ریختن نمک در روغن داغ ممنوع!
مراقب باشید در روغنی که حرارت بسیار بالایی دارد نمک اضافه نکنید چون با این کار به سرطانزایی غذایتان کمک می کنید
درباره‌ی لایه برداری از پوست این ۴ نکته مهم را بخوانید
لایه برداری یکی از عالی ترین کارهایی است که قادرید برای پوستتان انجام دهید. با این کار، سلولهای مرده پوست را از …
درمان بیماریهای کبدی با ماساژ درمانی
از اين تكنيك‌هاي ماساژهاي عضلاني ساده برای رفع بیماری کبد و مشکلات کبدی درافراد استفاده می شود
با این حرکات به لاغری موضعی در ران ها دست یابید
برای برطرف كردن چربي و و چاقی ران هایتان تمرینات مفیدی پیشنهاد می دهیم که امیدواریم به کار گیرید