مصرف درست ویتامینی که از ابتلا به کبد چرب جلوگیری می‌کند
در این تحقیق، تمامی شرکت‌کنندگان با کمبود قابل توجهی از ویتامین D مواجه بودند. یک عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی فسا …
نقش مؤثر بستنی در رشد و ترمیم بافت‌ها
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، درباره اهمیت پروتئین موجود در بستنی برای رشد و ترمیم بافت‌ها و …
با این مواد غذایی بدن خود را خنک نگه دارید
برخی از مواد غذایی و خوراکی‌ها می‌توانند به شما کمک کنند تا در این فصل دمای بدن خود را کاهش دهید و …
۱۱ دلیل برای خستگی مداوم بدن
رعایت یک رژیم غذایی سالم، حفظ تعادل هورمونی، انجام ورزش به طور منظم و دوری از استرس‌های ذهنی و روانی می‌توانند در …
سیگنالهای بدن را جدی بگیرید
نشانه‌های درد و تغییرات در ظاهر و وضعیت عمومی می‌توانند اولین علامت‌های یک بیماری جدی یا مزمن باشند که نیاز به بررسی …