عناصری که برای بدن الزامی هستند
براي عملکرد صحيح سيستم ايمني بدن و پيشگيري از عفونت ها،تنظیم آب بدن ،پیشگیری از نارسایی کلیه ،بری جذب اهن ،پیشگیری از …
براي عملکرد صحيح سيستم ايمني بدن و پيشگيري از عفونت ها،تنظیم آب بدن ،پیشگیری از نارسایی کلیه ،بری جذب اهن ،پیشگیری از …
از دلایل کم حوصلگی ؛ بیکاری ، نداشتن اشتغالات ذهنی مفید ، استرس دائم ، اضطراب ، نداشتن برنامه ،عدم رضایت شغلی …
سوزش سر دل،یبوست ،واریس،تهوع و استفراغ،پیکا،کمر درد،سردرد،گرفتگی عضلات پا،تکرر ادرار ،ناراحتی پستانها،مشکلات دهان و دندان و… از مهمترین ناراحتی های خانم های …
گرم کردن بدن و ورزش برای خانمهای حامله نیازاست چون با انجام آن، وضع حمل آسان تری خواهند داشت. چنانچه حاملگی شما …
نوشابه انرژی زا باعث افزایش انسولین،ابتلا به فشار خون بالا،دفع کلسیم از طریق ادرار، بی قراری و بی حالی فقر آهن و …