چگونه بدانیم که به استرس اعتیاد داریم یا نه؟!
ما خیلی با افتخار از اضطراب هایمان بحث میکنیم، باتواضع میگوییم که چه اندازه دیشب خوابیدهایم یا چه چگونه آخر هفته را …
ما خیلی با افتخار از اضطراب هایمان بحث میکنیم، باتواضع میگوییم که چه اندازه دیشب خوابیدهایم یا چه چگونه آخر هفته را …
این ماسک های خانگی هم مقرون به صرفه و هم عاری از هرگونه مواد شیمیایی هستند بجای اینکه هزینه های گزاف برای …
ویتامین B12 در در تولید سلولهای بدن و سلولهای مخاطی دستگاه گوارش دیواره کمک میکند. اگر ویتامین B12 نباشد زبان متورم و …
مواد مغذي مي توانند کمک کننده باشند و اضطراب و احساسات را افزایش یا کاهش دهند،برخی از مواد غذایی ناسالم باعث ایجاد …
کرفس جهت درد پهلو و پیچش معده توصیه شده و در باز کردن ادرار و صاف کردن کلیه و مثانه و پاک …