۱۱ عواملی که کاهش وزن را سخت‌تر می‌کند
کمبود خواب می‌تواند باعث افزایش تولید هورمون‌های کورتیزول و انسولین شود که ممکن است منجر به افزایش وزن شود. شرایطی مانند کم‌کاری …
برای لاغر شدن؛ شام بخوریم یا نه؟
برخی میوه‌ها به دلیل داشتن قند زیاد، ممکن است باعث افزایش وزن شوند. اگر شب شام نخوریم لاغر می‌شویم؟ پاسخ این سوال …
عامل مرگ سالانه یک میلیون نفر در جهان
هر سال، تقریباً یک میلیون و ۲۰۰ هزار نفر در سطح جهانی به خاطر هپاتیت B و C جان خود را از …
پرتو‌های فرابنفش: علت اصلی افزایش سرطان پوست
در برخی فرهنگ‌ها برنزه شدن ممکن است از نظر زیبایی مطلوب باشد و خود را به عنوان نمادی از جذابیت و تندرستی …
خواص باورنکردنی بادرنجبویه برای زنان
بادرنجبویه، یک گیاهی استوایی از خانواده نعناعیان است. این گیاه معطر از دیرباز در طب سنتی جایگاهی ویژه داشته و به‌عنوان یک …