حقایقی درباره ارزش تغذیه ای بوقلمون
بوقلمون دارای چربی کم و پروتئین بالایی است. بوقلمون دارای آهن، روی، فسفر، پتاسیم و ویتامین های B است.
بوقلمون دارای چربی کم و پروتئین بالایی است. بوقلمون دارای آهن، روی، فسفر، پتاسیم و ویتامین های B است.
درصورتیکه سیگار نکشید یا به مقدار کافی آب بنوشید و بصورت مداوم ورزش کنید میتواند علاوه بر روحیه شما ، در چهره …
با گذشت زمان به تمامی نقاط دنیا منتقل شد ، که هم اکنون در بسیاری از کشورها قابل کشت و درحال کشت …
غذاهای آنتی اکسیدان می تواند در مقابل بیماری های قلبی و سرطان، فشار خون بالا و عوارض پیری محافظت می کند. همچنین …
هندوانه از میوه های تابستانی بسیار خوبی است که برای حفظ میزان آب بدن بسیار مفید است . در اینجا چند مزایای …