درباره استرس های مدرسه بیشتر بدانیم
تیک عصبی حرکتی شامل حرکات غیرارادی عضلات صورت اطراف دهان، گردن و شانهها که معمولا کوتاه مدت است و پس از …
تیک عصبی حرکتی شامل حرکات غیرارادی عضلات صورت اطراف دهان، گردن و شانهها که معمولا کوتاه مدت است و پس از …
در این بخش ورزشهایی را برای کاهش استرس برای شما آموزش می دهیم که بسیار مفید هستند .در حقیقت این ورزشها …
در این میان استفاده از رژیمهای غذایی سرشار از پروتئین كم چرب و میوهها و سبزیجات تازه میتواند راهگشا باشد. این مواد …
دلشوره و اضطراب در زندگی هر کسی وجوددارد ،چون زندگی پستی و بلندی دارد ،و همین پستی و بلندی ها استرس زا …
در این بخش درباره استرس بحث می کنیم چون استرس باعث بوجود آمدن تمام بیماری های خطرناک می باشد و تاثیرات منفی …