علائم فقر ویتامین ب 12
کمبود ویتامین ب ۱۲ در بدن تاثیرات منفی فراوانی بر سلامتی میگذارد. از جمله نشانه های کاهش ویتامین ب 12 در …
هشدار در مورد تهیه غذا در زودپز
بهتر است برخی مواد غذایی را درون زودپز تهیه نکنید. این محصولات خوراکی با طبخ درون زودپز ارزش غذایی خود را از …
ارتباط چاقی با مصرف پنیر
انواع پنیرهای خوراکی طرفداران زیادی دارند. این خوراکی مزایا و فواید زیادی برای بدن دربردارد. برخی معتقدند مصرف پنیر باعث چاقی و …
انواع رازهای ناگفتنی
برخی رازهای زندگی قابل بازگویی نیستند. این رازها کاملا خصوصی و فردی می باشند. هر فردی برای خود از این قبیل اسرار …
درمان اختلالات خلق و خو با روش های خوراکی
برای برطرف کردن اختلالات خلق و خو مانند اختلال دوقطبی و افسردگی می توانید از روش های خوراکی متنوعی کمک بگیرید. منابع …