چطور فرزند معمولی داشته باشیم
روانشناسان بر این باورند که کودکانی که رفتار مناسبی ندارند، چون در بیرون از خانه آموزش می بینند تحت تاثیر محیط قرار …
روانشناسان بر این باورند که کودکانی که رفتار مناسبی ندارند، چون در بیرون از خانه آموزش می بینند تحت تاثیر محیط قرار …
واریس نوعی اتساع غیرعادی و پیچخوردگی وریدهای سطحی است که به دلیل گردش خون غیرعادی در اندامها ایجاد میشود. این عارضه …
ورزش باعث کاهش استرس، افزایش سلامت قلب و احساس خوشحالی میشود. پس از همین امروز بهانهتراشی را کنار بگذارید و شروع …
این جدول مواد غذایی اسیدی و قلیایی است که می تواند در انتخاب خوراکی ها به شما کمک کند .نتیجه یک سیستم …
اهم اصول بهداشتی که در فعالیت های ورزشی باید رعایت گردند عبارتند از : – از نوشیدن آب زیاد یا آشامیدنی …