هنگام شستن لباس زیر به این نکات توجه کنید
لباس زیر جز مهم ترین لباس های یک فرد می باشد و باید نظافت آن را به صورت کامل و صحیح انجام …
نکات ورزشی برای سالمندان
ما نمیتوانیم جلوی پیرتر شدن خود را بگیریم، اما می توانیم پیری موفقی داشته باشیم. هر چقدر در حال حاضر فعال تر، …
یک برنامه و دستور تهیه رژیم غذایی کم کربوهیدرات که می تواند زندگی شما را حفظ کند
یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات همانند رژیم کتوژنیک، رژیم غذایی است که کربوهیدرات ها را محدود می کند، مانند آن دسته از …
معجزه بهبود جای زخم و سوختگی خود را از ما بخواهید!
طب سنتی سرزمين ما عليرغم قدمت زياد و سابقه كهن متاسفانه در بستر زمان مورد بی مهری قرار گرفته و به دست …
شیرین کننده های کم کالری ممکن است سندرم متابولیک را افزایش دهند
حدود 34 درصد از بزرگسالان در ایالات متحده دارای سندرم متابولیک هستند که عبارتند از: فشار خون بالا؛ قند خون بالا؛ سطح …