شما برای استرس جستجو کردید | صفحه 16 از 2314

چگونه استرس را در محیط کار کاهش دهیم؟

سلامت روان کارکنان در هر سازمانی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. زیرا وجود سلامت روان کارکنان در محل کار خود باعث …

برخی از افراد وقتی روز پراسترسی را پشت سر میگذارند دچار مشکلات خواب و بی خوابی می شوند و نمی توانند خواب …

استرس مرتبط با کار چیست؟ ابتدا باید بدانیم یک محیط کاری سالم چگونه است و یک کار سالم چگونه کاری است. کار …

امروزه با توجه به تغییر سبک زندگی در جوامع؛ زندگی مردم مملو شده از انواع تنش های روانی و استرس که بسیار …

روانپزشکان در زمینه خوابیدن با استرس و نگرانی به بیمارانشان هشدار داده اند. از نظر آن ها این افراد در معرض انواع …