شما برای اضافه وزن جستجو کردید | صفحه 161 از 1735

زیر سایه وزنه برداری, عضله سازی کنید

لیفت های وزنه برداری در چند سال گذشته تاثیر بسزایی در ورزش بدنسازی داشتند که به تدریج این نقش از بین رفت …

چرا مردم ژاپن اکثرا لاغر و جوان هستند و راز و رمز سالم ماندن و پیرنشدن آن ها در چیست؟

شیر مادر می تواند کودک شما را دربرابر اضافه وزن و چاقی مزمن مصون نگه دارد و وزنی طبیعی ونرمال را برای …

آیا می دانستید که چربی خون فقط مختص افراد چاق نیست و گریبانگیر افراد لاغر نیز میشود.

بسیاری از اشخاصی که در رژیم لاغری هستند، زمانی که حس میکنند لاغر شدند به عدد ترازو نگاه می‌کنند. البته اگر …

عمومی

سلامت کودک

تغذیه

ورزش و سلامتی