20 تمرین برای درمان استرس و بیماری ها با تمرینات تنفسی یوگا
محل تنظیم کننده ضربان قلب و تنفس در زیر مخچه یا بصل النخاع قرار دارد ، وقتی تنفس ناقص باشد …
محل تنظیم کننده ضربان قلب و تنفس در زیر مخچه یا بصل النخاع قرار دارد ، وقتی تنفس ناقص باشد …
طبق توصیه محققین و پزشکان بهتر است قبل از مسابقات ورزشی آمیزش جنسی صورت نگیرد چون باعث افت عملکرد ورزشکار خواهد شد
خر و پف های شبانه نیز می توانند در ایجاد سردرد های مداوم و بی دلیل شما نقش داشته باشند این سردرد …
آب برای اکسیژن رسانی بدن بسیار لازمست. بدن نمی تواند بدون آب کافی وظایفش را انجام دهد، 60 درصد از وزن …
بهتر است با فرزندتان در زمینه حضورشان در اینترنت و شبکه های مجازی و طرز صحیح استفاده کردن از آن ها …