شما برای استرس جستجو کردید | صفحه 17 از 2312

اثرات شدید رژیم غذایی در بروز و یا کنترل استرس

استرس را می توان از جمله حواس انسانی به شمار آورد که در برخی موارد به علت تاثیر بیش از حد نوعی …

اگر می خواهید مانع افزایش قند خون بدنتان شوید پیشنهاد می کنیم کمی تغییرات در سبک زندگیتان ایجاد کنید و از این …

اکثر اطفالی که برای اولین بار می خواهند به مهدکودک یا مدرسه بروند از اضطراب جدایی رنج میبرند. جداشدن از والدین برای …

داشتن یک خواب کامل و آرام، نوید بخش یک روز موفق است. هر فرد سالم بطور میانگین حدودا یک سوم روز را …

مطالعه برای آزمون نهایی، میان ترم و حتی یک آزمون معمولی نیز میتواند با استرس همراه باشد. در حقیقت زمانی که شما …