این خوراکیها سیستم ایمنی بدن را ضعیف میکنند
برای اکثر ما خوردن شیرینی، شکلات، بستنی و یا یک بسته ویفر ترد بهترین روش برای پرخوری و دوری از تمام استرس …
برای اکثر ما خوردن شیرینی، شکلات، بستنی و یا یک بسته ویفر ترد بهترین روش برای پرخوری و دوری از تمام استرس …
نفخ شکم یکی از بخشهای طبیعی زندگی ما انسانها است که میتواند با مصرف غذاها و نوشیدنیها ایجاد شود. ۱-خوردن غلات را …
در این بخش از خوردن موز می گوییم ، میوه ای که در بیشتر بخش های بدن موثر خواهد بود . از …
عاطفه شیبک کارشناس تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: گرما زدگی عدم توانایی بدن در دفع گرما و افزایش دمای …
شیر به دلیل محتوای بالای ویتامین و چندین مزیت سلامتی دیگر، یکی از پایههای اصلی در بسیاری از رژیمهای غذایی بوده و …