8 کار اشتباهی که در هوای سرد اگزمای پوستی تان را بدتر می کنند
با وجود اینکه نمی توانید دمای هوای بیرون از خانه را کنترل کنید، می توانید از این اشتباهات پرهیز کنید. در صورت …
چند راه ساده برای کنترل فشار خون
بر اساس یک مطالعه در هاروارد، فشار خون بالا سبب 15 ٪ مرگ و میرها در ایالات متحده است. اگرچه فشار خون …
عواقب چاقی دوران کودکی
با اینکه بیماری های تهدید کننده حیات مانند بیماری های قلبی، سرطان، سکته مغزی و دیابت نوع 2 اغلب به بزرگسالان آسیب …
افزایش وزن با 6 نوع دارو
برخی داروها باعث بروز چاقی در بدن مصرف کنندگان می شوند. از جمله این داروها می توانیم داروهای ضدافسردگی، آنتی هیستامین ها, …
مردان جوان: این اشتباهات را انجام ندهید
شما قبلا می دانستید که باید چند کیلو از وزن خود را بر روی چیپس ها و برگرها و …بریزید. درعوض، شما …