شما برای استرس جستجو کردید | صفحه 176 از 2312

آب بنوشید تا گرمازده نشوید و بدن‌تان خنک شود

در این شرایط رعایت برخی نکات تغذیه‌ای می‌تواند به کاهش عوارض نامطلوب گرما کمک کند. وقتی بیش از حد گرم می‌شویم، چگونه …

بسیاری از ما به خوبی آگاه هستیم که عسل می تواند برای مقابله با سرماخوردگی و مرطوب کردن پوست ما مورد استفاده …

مقدمه : کمبود خواب یکی از مشکلات شایع در میان مردم کشور ما است. طبق برخی منابع، تعداد افرادی که با این مشکل …

ترک اعتیاد یک آرزوی بزرگ در زندگی افرادی است که به مصرف مواد مخدر وابسته شده‌اند و به دلیل خطرات و مضرات …

همچنین با توجه به اهمیت نقش خانواده در پیشگیری از اعتیاد، علاوه بر آگاهی والدین از عوامل خطر و عوامل محافظ، نیاز …