کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی با ورزش کردن
بر اساس تحقیقاتی که در خصوص ورزش کردن صورت گرفته است به این نتیجه رسیده اند که داشتن فعالیت های فیزیکی خطر …
بیماری سینوزیت: نشانه ها، دلایل و راه های درمان
سینوزیت یک بیماری شایع است که باعث ایجاد حساسیت یا عفونت تنفسی می شود. کسانی که مبتلا به سینوزیت هستند با مشکلاتی …
از شایعات زلزله تهران تا وقوع زلزله های بزرگ در ایران
زلزله زمین لرزه ها توسط فرآیند های درون زمینی که خارج از حیطه کنترل ما هستند ، اتفاق می افتند. این فرآیندها …
10 خواص بی نظیر خار مریم برای سلامتی
خار مریم یک نوع گیاه درمانی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها و مشکلات جسمی به کار می رود. با …
پیاده روی بعد از شام چه تاثیراتی بر سلامتی دارد؟
یکی از ورزش های ساده که بسیار هم ساده است و همیشه ام توصیه می شود، پیاده روی است. پیاده روی بعد …