کودکان و نوجوانان بیشتر به دیابت نوع 2 مبتلا می شوند
در یک زمانی دیابت نوع 2 به عنوان دیابت بزرگسالی شناخته می شد ولی امروزه آمار ابتلا کودکان و نوجوانان به این …
10 راهکار موثر برای درمان بی خوابی
یکی از مشکلاتی که اکثر مردم در جهان با آن مواجه هستند، بی خوابی می باشد. بی خوابی عوارض جدی در پی …
چرا زنان باردار باید ماهی مصرف کنند؟
ماهی دارای اسیدهای چرب امگا 3 می باشد و به همین خاطر زنان باردار باید در دوران بارداری خود ماهی را در …
روش های مقابله با عفونت در کلیه
عفونت کلیوی با علائم و نشانه های خاصی در بدن پدید می آید. دفع نامناسب سنگ کلیه می تواند زمینه ساز عفونت …
محصولات خوراکی مناسب برای آلودگی هوا
این روزها آلودگی هوا به شدت در حال افزایش است. برای مقابله با آلودگی هوا می توانید از روش های تغذیه ای …